Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 33,05g | Białk: 79,91g | Węglo: 173,07g.
Śniadanie: Ovo, Mamão Formosa. Lunch: Abóbora Cabotia, Salada de Folhas, Sadia Filé de Peito, Nayumi Shimeji Preto. Obiad: Baião de Dois, Cuscuz (Cozido), Purê de Mandioca. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Gelatina Zero, Piracanjuba Creme de Leite, Belive Salgadinho de Queijo Suíço, Ameixa Seca, Castanhas de Caju, Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pequenataka
|