Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 26,05g | Białk: 33,10g | Węglo: 93,25g.
Śniadanie: Nespresso Café , Ferrero Nutella, Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). Lunch: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Charal Steak Haché 10% MG, Carrefour Riz Thaï. Obiad: Carrefour Yaourt & Fruits avec Morceaux . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|