Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 84,73g | Białk: 65,41g | Węglo: 153,28g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Изделие Кулинарное Творожное. Lunch: Жареный Фарш с Соусом, Банан, Яблоки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|