Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 60,02g | Białk: 135,25g | Węglo: 117,77g.
Śniadanie: Яйцо, Помело, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Хлопья Овсяные «Геркулес Полезный». Lunch: Вешенки, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Вешенки, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Люля-Кебаб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|