Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 34,96g | Białk: 47,09g | Węglo: 133,54g.
Śniadanie: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом, Cheese Voyage Бри, Ашан Сыр Монастырецкий, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Лапша с Курой 2001. Obiad: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Салат с Тунцом 2101. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манго, Помело. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|