Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 55,92g | Białk: 47,78g | Węglo: 73,58g.
Śniadanie: Овсяноблин, Сиртаки Сыр, Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Мастер Шеф Борщ Украинский. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Иогурт 3,5%. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|