Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 80,05g | Węglo: 114,84g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Пикантри Грецкий Орех, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Победа Мишки в Лесу, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Мистраль Гречка Отварная, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе. Obiad: Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Bombbar Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Prisma Яблоко Антоновка , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|