Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 37,48g | Białk: 38,02g | Węglo: 57,56g.
Śniadanie: Сметана 15%, Сырники, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Гречневый. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_sergeevna.@
|