Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 76,87g | Białk: 74,59g | Węglo: 191,34g.
Lunch: Döner Kebab. Obiad: REWE Bäcker Brötchen , Dulano Bockwurst. Przekąski/Inne: Äpfel, Orangen, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|