Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2427 kcal
|
Tłusz: 119,18g | Białk: 124,27g | Węglo: 198,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Мэри Сочень с Вишней , Vegan Food Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Яичница с беконом и помидорами. Lunch: Пирог с персиками, Паста Карбонара. Obiad: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Печень с луком. Przekąski/Inne: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, California Gold Nutrition Омега-3. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi uvarovaolya
|