Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 36,07g | Białk: 42,30g | Węglo: 99,94g.
Śniadanie: Maribel Confiture Fraise Mangue, Bridelight Beurre 15%, Marque Repère Les Craquantes Blé Complet. Lunch: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Bonduelle Jeunes Pousses, Cassegrain Lentilles Cuisinées , Herta Tendre Croc' l'original. Obiad: Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Ronde des Mers Steak Haché de Saumon à la Ciboulette. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|