Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 119,09g | Węglo: 151,84g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Instant, Prozis Burro di Arachidi Classic, Prozis Marmellata Zero. Lunch: Prozis Instant & Savory Whole Oats Barbecue, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo. Obiad: Esselunga Insalata Valeriana, Milbona Fiocchi di Latte Light, Wasa Wasa 100, Prozis Lean Bread - Pane di Carruba. Przekąski/Inne: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, 4+ Nutrition Pro Blend+ Nocciola, Prozis Avena Integrale Mocaccino. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|