Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 366,53g | Białk: 579,62g | Węglo: 15452,32g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сливочное Масло, Грецкие Орехи. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 5%, Перловка Отварная, Йола Отбивная из Мяса Индейки. Obiad: Орех Пекан, Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|