Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 39,17g | Białk: 59,88g | Węglo: 58,07g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Свинина, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Манная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Славянка Степ. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|