Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3133 kcal
|
Tłusz: 122,37g | Białk: 171,82g | Węglo: 303,49g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: ManuSol Miele Millefiori, Italiamo Fontina Dop, Negroni Salame, Grana Padano Grana Padano, Lonza di Maiale (Filetto), Tre Mulini Tortellini alla Carne. Obiad: Birra, La Fattoria Spianata Piccante, Delidor Pizza Margherita. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|