Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2865 kcal
|
Tłusz: 81,45g | Białk: 131,98g | Węglo: 385,87g.
Śniadanie: Mulino Bianco Primizie (12g), Cappuccino con Latte Intero Accadì, Balocco Il Panettone. Lunch: Galbusera Cracker senza Lieviti, Voiello Penne Rigate, Gourmet in Tavola Sugo con Funghi Porcini. Obiad: Motta Marrons Glacé, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Arachidi, Kraft Sottilette, Arachidi Pralinate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Grancereale Cereali Croccanti Classico, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi Mirtillo. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|