Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 97,03g | Białk: 71,70g | Węglo: 80,73g.
Śniadanie: Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Семена Льна, Яйцо, Polezzno Мука из Псиллиума, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тандер Сыр Российский 50%. Lunch: Капуста Тушеная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Ашан Сыр Российский 50%, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|