Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
390 kcal
|
Tłusz: 9,63g | Białk: 19,59g | Węglo: 61,09g.
Śniadanie: Grünländer Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Corny Free Schoko (20g). Lunch: Banane, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Grünländer Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|