Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 85,35g | Białk: 59,09g | Węglo: 114,05g.
Śniadanie: Слобода Кетчуп Томатный, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Морозко Картофельные Шарики с Мясом. Lunch: Сахар, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Obiad: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лук, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Wasa Sandwich. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinochka120894
|