Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 107,86g | Węglo: 63,61g.
Śniadanie: Succo di Limone, Foodspring Whey Protein Cookies & Cream, Star Tea Tea Verde, Pompadour Tisana Snellente. Lunch: Kikkoman Salsa di Soia, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Naturizia Rucola, Conad Salmone Affumicato Norvegese. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Broccoli Cotti (da Freschi), Carne di Vitello. Przekąski/Inne: Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Golia Caramella Liquirizia, Wudy Aia Würstel Classico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|