Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 26,92g | Białk: 35,48g | Węglo: 81,02g.
Śniadanie: Nespresso Café , Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). Lunch: Oignons Rouges, Carrefour Riz Thaï, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Obiad: Yoplait Perle de Lait Coco. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|