Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 9,88g | Białk: 30,89g | Węglo: 79,07g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo, Miele, Caffè Macchiato. Lunch: Banana, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|