|
woooooshh
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 69,44g | Węglo: 209,62g.
Śniadanie: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Kirkland Signature Dried Blueberries, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Friendly Farms French Vanilla Creamer. Lunch: Daisy Sour Cream, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Homestyle, O Organics Organic Cheese Quesadilla. Obiad: Franz Brioche Buns, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Przekąski/Inne: Chocolate Mousse, Honey, Nestle Hot Cocoa , Kirkland Signature Dried Cherries. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|