Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2011
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
533 kcal
|
Tłusz: 14,96g | Białk: 27,29g | Węglo: 73,66g.
Śniadanie: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 33% Less Sugar Brown Sugar Cinnamon Instant Oatmeal. Lunch: Milk, Fat free French vanilla coffee creamer, Coffee, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Przekąski/Inne: Turkey Pepperoni. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|