Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 38,23g | Węglo: 73,70g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Финский, Пятерочка Запеканка из Творога, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Каждый День Кукуруза, Молоково Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: GEON IdealBar. Przekąski/Inne: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Кешью Сушеный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|