Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 60,47g | Białk: 51,87g | Węglo: 86,29g.
Śniadanie: Русский аппетит Хреновина, Кофе с Молоком, Яшкино Печенье Сдобное, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Яичный Омлет. Lunch: Реми Салат Морковь Острая с Опятами, Green Ray Кукуруза, Омский Бекон Сосиски Сочные, Яичный Омлет. Obiad: Мираторг Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,2%, Green Ray Кукуруза, Реми Салат Морковь Острая с Опятами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|