|
Лёд тронулся
Вроде как выстроила оптимальный приём таблов. Ближе к обеду, чтоб вечером было норм. Не пить кофе, какао, не есть шоколад. Три дня без кофе по утрам было тяжко, сегодня вроде норм
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 55,14g | Białk: 27,32g | Węglo: 73,01g.
Śniadanie: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Фамильные Пельмени Пельмени Рубленые, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|