Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 153,07g | Białk: 39,83g | Węglo: 9,71g.
Śniadanie: SPAR Сливки 20%, Кофе, Яйцо (Целое), Сало, Organic Life Масло Черного Тмина, Kuhne Яблочный Уксус. Lunch: Бахрушин Солонина, Огурец (с Кожурой). Obiad: Бахрушин Солонина, Паштет из печени трески. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|