Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 52,84g | Białk: 79,86g | Węglo: 92,37g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Пискаревский Творог 5%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо, Мука из Полбы Мука, Лента Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Общество Чистых Тарелок Драники из Батата с Соусом Блю Чиз. Obiad: Bonvida Соевый Соус, ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Красные Помидоры, Красный Лук, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina.Tarasova
|