Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 53,11g | Białk: 48,15g | Węglo: 118,95g.
Śniadanie: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. Lunch: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. Obiad: Menemen, Kuzu Kıyması, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|