Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
478 kcal
|
Tłusz: 17,21g | Białk: 24,69g | Węglo: 54,53g.
Lunch: Puderzucker, Gut & Günstig Apfelmus, Pfannkuchen. Obiad: Gouda, Bauernbrot, Rama Margarine, Schinken (Extra mager), Grüne Paprika. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|