Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 65,72g | Białk: 71,55g | Węglo: 311,63g.
Śniadanie: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Пятерочка Сахар. Lunch: Milky Way Minis, Filipino Sun Сушеное Манго, Heinz Пюре Наливное Яблочко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семга, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Obiad: Магнит Апельсин, Gorilla Энергетический Напиток, Киндер Пингви, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Семга Отварная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Лента Грецкий Орех Очищенный, Sabrina Чернослив, Вьетконг Ананасы Сушеные, Filipino Sun Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karpovaxenia
|