Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 51,73g | Białk: 102,89g | Węglo: 187,49g.
Śniadanie: Алейка Овсяные Хлопья, Яйцо, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банан, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Сыр Голландский (Шар), Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. Lunch: Гребешки на Гриль. Obiad: Фундук Фундук, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Морковь, Апельсин, Манго, Boombar Protein Cookie Coconut, Мёд, Гранат, Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenavinya8
|