Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 60,86g | Białk: 177,53g | Węglo: 237,70g.
Śniadanie: La Parmesana Cacao Amargo, Royal Polvo para Hornear, Pulver Ovoalbumen, Harina de Algarroba, Naranjas, Extracto de Vainilla, Huevo. Lunch: Dia Salsa Pomarola, Berenjena, Vacalin Queso Port Salut, Calabaza, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Santa María Harina de Arroz, Clara de Huevo, Tregar Queso por Salut Light, Calabaza, Tomates. Przekąski/Inne: La Parmesana Cacao Amargo, Royal Polvo para Hornear, Harina de Algarroba, Extracto de Vainilla, Huevo. więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|