Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 46,50g | Białk: 114,93g | Węglo: 76,64g.
Śniadanie: Сарафаново Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Макдоналдс Стрипсы. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Раф Кофе. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|