Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 119,29g | Węglo: 138,61g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Prozis Instant Whole Oats Cookies, Adez Latte di Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Aia Hamburger di Tacchino, Lattuga, Rima Benessere Piarima Fit. Obiad: Coop Riso Fino Jasmin, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Feeling Ok Croissant, Adez Latte di Cocco, Enerzona Chips 40-30-30, Milbona Skyr Fragola, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Patata Americana, Feeling Ok Biscottone . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|