Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2799 kcal
|
Tłusz: 218,25g | Białk: 152,93g | Węglo: 69,95g.
Obiad: Грецкие Орехи, Орех Пекан, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Домик в деревне Сметана 20%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Говядина Отварная, Греческий Салат, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|