Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 162,97g | Białk: 138,96g | Węglo: 115,45g.
Lunch: Coffee Like Капучино (400мл). Obiad: Вино Сухое, Авокадо Авокадо, Valor Шоколад без Сахара, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Coffee Like Капучино (300мл), Домик в деревне Сметана 20%, Баклажаны Гриль, Евроспар Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Греческий Салат, Каждый День Стейк Зубатки, Жареным Луком, Миндаль Миндаль, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Рижское Золото Шпроты в Масле, Холодец, Cholimex Сливовый Чили Соус. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|