Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 27,92g | Białk: 43,59g | Węglo: 216,59g.
Śniadanie: Сахар, Печем Дома Кекс Шоколадный, Сметана , Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фисташки, Говядина, Пряник, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Творожники, Батон. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|