Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 124,92g | Węglo: 99,16g.
Śniadanie: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко. Obiad: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Бифилакт Биота, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Окей Говядина Шея, Коммунарка Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Maxler Протеин, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|