Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 47,01g | Białk: 74,19g | Węglo: 109,35g.
Śniadanie: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Горбуша под сырно-майонезной корочкой, Картофель Отварной, Борщ. Obiad: Горбуша под сырно-майонезной корочкой, Салат из Морской Капусты, Картофель Отварной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|