Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2011
|
91,0 kg
Do tej pory straciłeś: 30,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 150,31g | Białk: 148,38g | Węglo: 55,30g.
Śniadanie: Creamy Caesar Dressing, Cream o Flax, Heavy Cream. Lunch: Sloppy Joe Casser. Obiad: Romaine Lettuce, Cheddar Cheese , Cheesy Chicken Broccoli Casserole. Przekąski/Inne: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|