Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 92,11g | Białk: 62,41g | Węglo: 187,25g.
Śniadanie: ПТК "Колос" Джоники с Начинкой со Вкусом Шоколада, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Lunch: Santo Stefano Вермут, НХЗ Профитроли с Варёной Сгущенкой, Сельдь Соленая, Deli Labs Жаркое со Свининой, Гречка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne: Котлета Свиная, Карась Жареный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|