Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2521 kcal
|
Tłusz: 82,44g | Białk: 83,98g | Węglo: 234,68g.
Śniadanie: Grandessa Erdbeermarmelade, Arla Kærgården Ungesalzen, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Hüttenkäse, Rote Paprika. Lunch: Rapunzel Leinöl, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Obiad: Bamboo Garden Sweet-Chili Sauce, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Przekąski/Inne: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Baileys Baileys Irish Cream, Molinari Sambuca, Glühwein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|