|
ни чего удивительного. КД
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 96,61g | Białk: 59,12g | Węglo: 12,81g.
Śniadanie: 4 Сезона Клюква Замороженная, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Перепелиное Яйцо, Кувшинка Сыр Сулугуни, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Авокадо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
1664 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|