Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 88,30g | Białk: 144,68g | Węglo: 144,22g.
Śniadanie: Вафли, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный). Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Фарш Индейки (Приготовленный). Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лерунчик1990
|