Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
141,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 52,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2303 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 103,91g | Węglo: 353,11g.
Śniadanie: Пятерочка Киви, Простоквашино Сметана 20%, Каравай Хлеб Дарницкий, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Огурцы Маринованные, Mr. Ricco Масло Растительное, Каравай Хлеб Дарницкий. Obiad: Пятерочка Киви, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Чечевица Вареная, Каравай Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Овсяное Печенье, Пятерочка Киви, Моя Цена Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|