Dziennik alohaerba92, 24 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
73 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2021:
2047 kcal Tłusz: 55,38g | Białk: 110,55g | Węglo: 263,58g.   Śniadanie: Crostata alle Ciliegie Esselunga MIO. Lunch: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Przekąski/Inne: Lidl Croissant all'albicocca con Lievito Madre MIO, Zaini Choco & Fruit con Lampone e Mirtillo Rosso. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.