Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 53,29g | Białk: 72,32g | Węglo: 161,40g.
Śniadanie: Banaan, AH Excellent Acacia Honing, Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, AH Veldsla, Jumbo Augurken Zuur, Tomaten, AH Gesneden Uien. Obiad: AH Ananas Vers, Quinoa, AH Excellent Acacia Honing, AH Kippendijfilet, Knoflook, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Tomaten, Tomatenpuree. Przekąski/Inne: Delicata Puur Chocolade 85%, Honing, Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Pecannoten, Amandelen, Dadel, Jumbo Magere Melk, Koffie. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|