Dziennik IngridCeballos, 24 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
88,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.    Wciąż do stracenia: 19,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2021:
1057 kcal Tłusz: 48,92g | Białk: 69,94g | Węglo: 78,35g.   Śniadanie: Lidl Dinkelkruste, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Dulano Geflügel-Pastete. Lunch: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte. Obiad: Brunch Balance 15% Fett, Rama Culinesse, Lidl Dinkelkruste, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Landjunker Rinderhüftsteaks. więcej...
1923 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IngridCeballos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.